Hoppa till innehåll
Du är här: Du är här:
Filtrera din sökning
Typ av media
Kategori
Målgrupp
Språk
Utgivningsår
Sökresultat:
  • Din sökning på "mediaclass:eBook AND accessiondate:[NOW/DAY-28DAY TO NOW]" gav 108 träffar i bibliotekskatalogen
236734
E-bok:Min bror:2018
Av: Kincaid, Jamaica
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Jamaica Kincaids bror Devon dog i aids trettiotre år gammal. När han insjuknade återupptog Kincaid kontakten med honom efter att de tillbringat trettio år i olika länder, men först efter hans död fick hon veta vem han verkligen var. Kincaids finstämda och uppriktiga skildring av broderns död och döende är lika mycket en berättelse om henne själv och om deras gemensamma familjs liv på den karibiska ön Antigua - en familj som alltid kretsat kring den egenmäktiga och oberäkneliga moders figuren. Jamaica Kincaid föddes 1949 på Antigua som Elaine Potter Richardson. Sedan hon som 16-åring lämnade ön för att arbeta som au pair i New York har hon varit bosatt i USA, där hon idag vid sidan av skrivandet arbetar som professor på Harvard. Min bror kom ut 1997 och var då finalist i National Book Awards i USA. Översättning: Niclas Nilsson Sagt om Min bror: Den här rika, komplexa boken är en memoar skriven av en landsflykting som aldrig förmått glömma varifrån hon kom. New York Times Book Review Kontrollerad och oförskräckt perfektion. Washington Post Sagt om Jamaica Kincaid: Hon är alldeles storslaget bra. Kristofer Folkhammar, Aftonbladet En av världslitteraturens mest omtyckta författare, helt underbar att läsa. Per Wirtén, Sydsvenskan Jamaica Kincaid är en författare som jag önskar att alla skulle läsa. Ulla Strängberg, Sveriges Radio/Innehållsbeskrivning från Elib.
237186
E-bok:Sympatisören:2018
Av: Nguyen, Viet Thanh
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Om Sympatisören: En kommunistisk agent från nordsidan har infiltrerat den sydvietnamesiska armén. När Saigon faller flyr han till Los Angeles tillsammans med sin närmaste befälhavare - en general som vägrar ge upp kriget, och som är övertygad om att det finns en förrädare i deras närhet. Sympatisören är en rafflande berättelse som med en stor dos satir kastar nytt ljus över ett krig som USA förvisso förlorade, men som de fram tills nu fått kontrollera berättelsen om. Viet Thanh Nguyens debutroman Sympatisören fick ett enormt genomslag när den gavs ut i USA och fick ta emot en lång rad utmärkelser, däribland det prestigefyllda Pulitzerpriset 2016. Berättelsen om den namnlöse dubbelagenten är lika mycket en spionhistoria som det är en litterär uppgörelse med Vietnamkriget, skriven med ett enormt driv och kryddad med humor och ironiska iakttagelser. Viet Thanh Nguyen föddes 1971 i Vietnam men växte upp i USA, dit han som fyraåring flydde tillsammans med sina föräldrar. Han är professor i Ethnic studies vid University of Southern California och medverkar regelbundet som krönikör i New York Times och Los Angeles Times, där han gjort sig ett namn som en radikal röst i bland annat flyktingfrågan. Han har utöver Sympatisören givit ut novellsamlingen The Refugees (kommer på svenska 2019) och faktaboken Nothing Ever Dies: Vietnam and the Memory of War, samt ett par mer akademiska arbeten. Gemensamt för hans böcker är utforskandet av Vietnamkrigets efterverkningar. Alla krigutkämpas två gånger , har han skrivit, första gången på slagfältet,andra gången i minnet. Hans Berggren är översättare från engelska och portugisiska. Han har tidigare översatt bland andra Chinua Achebe, Salman Rushdie och José Saramago. Sagt om Sympatisören: Boken fyller ett tomrum i litteraturen, den ger röst åt de tidigare röstlösa. NEW YORK TIMES Med all säkerhet en ny klassiker i krigslitteraturen./Innehållsbeskrivning från Elib.
237188
E-bok:Träd:2018
Av: Wetterberg, Gunnar
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Gunnar Wetterberg skildrar hur träden vandrat in, markens mysterier, samspelet mellan människan och skogen, skogens kluriga gubbar, de stormrika träpatronerna och skogsägarnas sammanslutningar. Han gräver i medeltidens sågkvarnar, massaindustrins genombrott och skogens framtid som kolsänka och oljeparentesens slut. I foton, kartor och målningar fångas det mesta, från flottningens vedermödor till trädens rofyllda skönhet./Innehållsbeskrivning från Elib.
Gunnar Wetterberg skildrar hur träden vandrat in, markens mysterier, samspelet mellan människan och skogen, skogens kluriga gubbar, de stormrika träpatronerna och skogsägarnas sammanslutningar. Han gräver i medeltidens sågkvarnar, massaindustrins genombrott och skogens framtid som kolsänka och oljeparentesens slut. I foton, kartor och målningar fångas allt mellan flottningens vedermödor till trädens rofyllda skönhet.
237331
E-bok:Död mans hand:2018
Av: De la Motte, Anders
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Han måste hitta ett sätt att få den tillbaka. Förlovningsringen som ligger där och glimrar, oåtkomlig på andra sidan disken. Ringen som slagit deras liv i spillror, källan till all deras olycka. Men priset den girige pantbanksgubben begär är högt. Kanske rentav alltför högt? Isvintern som håller Atlantic City i sitt järngrepp är den kallaste på trettio år. Ett passande klimat för att betala sina skulder. Och för hämnd. Anders de la Mottes kortroman Död mans hand är en mörk berättelse om skuld och vedergällning som utspelar sig mot USA:s både glittriga och sjaskiga fond. Omslagsformgivare: Pär Wickholm/Innehållsbeskrivning från Elib.
237332
E-bok:Underströmmar:2018
Av: Widholm, Annika
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
När Sandra kommer till förskolan för att hämta sina båda barn är de inte där. Först tror hon att det har blivit ett missförstånd. Men när hon inte lyckas få tag på sin man Elias, eller någon annan som vet var hennes barn är, växer paniken och hon kontaktar polisen. Kan Elias ha lämnat henne utan förvarning och tagit med sig barnen? Eller har familjen utsatts för ett brott? Kanske som en fruktansvärd hämnd för något Sandra har gjort. Gradvis går den svåra sanningen upp för henne - att hon själv på något sätt är orsak till att barnen är borta. Annika Widholms psykologiska thriller Underströmmar rör vid många människors värsta mardröm. Omslagsformgivare: Nebojsa Zoric/Innehållsbeskrivning från Elib.
237368
E-bok:Call me by your name:2018
Av: Aciman, André
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Under en sommar på den italienska rivieran blomstrar en romans mellan sjuttonåriga Elio och hans fars gäststudent Oliver. Besatthet och rädsla, fascination och lust hotar att överväldiga älskarna som först inte tycker om varandra. Under de sex veckor som Oliver befinner sig i familjens hus växer en djup kärlek fram som kommer att påverka de båda för alltid. De upptäcker båda en sak som de är rädda för att aldrig hitta igen: total intimitet.
Sjuttonårige Elios pappa är professor i filosofi och varje sommar bjuder han in en ung forskare till familjens sommarhus vid den italienska rivieran för att bo och arbeta där under sex veckor. Sommarens gäst heter Oliver, en attraktiv och världsvan amerikan i tjugofemårsåldern. Trots att Elio först uppfattar Oliver som ytlig och onåbar, dras han motståndslöst till honom och snart har en laddad kärleksaffär tagit sin början. CALL ME BY YOUR NAME är en intensiv berättelse om den första stora förälskelsen, om sexuellt uppvaknande och om att famla i sökandet efter sin identitet. Det är också berättelsen om en het och vibrerande sommar och hur minnena av den för alltid stannar kvar. Filmatiseringen av boken nominerades till en Oscar för bästa film./Innehållsbeskrivning från Elib.
237381
E-bok:Inlandsbanan:2018
Av: Beckman, Erik
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Inlandsbanan är Erik Beckmans femte bok, efter två diktsamlingar och romanerna Någon något och Hertigens kartonger . Inlandsbanan är på många sätt Beckman (1935-1995) som Beckmycknast eller Beckmest. Helt enkelt Bäst, skulle jag själv säga: Inlandsbanan som hela den svenska modernismens främsta byggnadsverk och högsta punkt över havet. Lika komplex som den är självklar, lika ny nu som 1967. Möjlig att långsamt läsa tur-och-retur hur många gånger som helst, men också väl värd en enkel resa i Beckmanisk maxfart. [...] Och det är verkligen en ytterst bra roman, en gripande, en stor, och det där med att den skulle vara så förbannat märklig kan man egentligen strunta i. [ur Malte Perssons förord] Erik Beckman föddes 1935 i Vänersborg. Han debuterade 1954 med diktsamlingen Farstu . Pressröster: Det är det svenska språket som utsätts för den omildaste behandling det någonsin drabbats av. Och det kan bara göras av en författare som behärskar det bättre än någon annan. Jan Arnald, Göteborgs-Posten En läromästare lika omöjlig att imitera som låta bli att inspireras av. Jan Karlsson, Kristianstadsbladet/Innehållsbeskrivning från Elib.
237366
E-bok:Krigarkungen:2018
Av: Liljegren, Bengt
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
En biografi om Karl XII. Kungens brevväxling och andra samtida dokument ger inblick i hans resonemang. Författaren tar upp omdebatterade frågor som varför kungen inte gifte sig och om han blev lönnmördad.
237438
E-bok:Alla är vi stora romaner:2018
Av: Beckman, Erik
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Erik Beckmans författarskap är ett av Sveriges mest excentriska. Hans gärning som kritiker var inte mindre radikal, och hans subjektiva och underhållande stil har varit mycket inflytelserik på den svenska litteraturkritiken. Nu samlar och presenterar författaren Malte Persson ett större urval av Erik Beckmans kritik i en volym. Erik Beckman föddes 1935 i Vänersborg. Han debuterade 1954 med diktsamlingen Farstu . Modernista har tidigare utgivit romanen Inlandsbanan i sin serie Moderna svenska klassiker. Malte Persson är född 1976 och bosatt i Stockholm. Han debuterade 2002 med romanen Livet på den här planeten och gav hösten 2008 ut den historiska romanen Edelcrantz förbindelser. Han är också verksam som kritiker, främst i Expressen. Pressröster: Det som gör denna skräcködla till kritiker så läsvärd och njutbar är att han behandlar kritiken som en litterär genre. Det är inte vad Beckman tycker utan hur han skriver som är huvudsaken. Han dömer genom sin stil. Magnus William-Olsson, Aftonbladet Denna starkt stimulerande och ännu verksamma litteraturkritik har nu Malte Persson ställt samman i volymen Alla är vi stora romaner . Med sina redaktörsintroduktioner och sitt tematiserade upplägg har det blivit en föredömlig utgåva Tomas Forser, Göteborgs-Posten/Innehållsbeskrivning från Elib.
237437
E-bok:Verksamhetsstyrning:2018
Av: Johanson, Ulf
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
De hävdar inte att den traditionella ekonomistyrningen med dess fokus på historiska ekonomiska transaktioner inriktade på materiella resurser kan överges. Vad de däremot poängterar är att om syftet är utveckling, förbättring och förändring måste den traditionella styrningen kompletteras med nya angreppssätt, med nya metoder för verksamhetsstyrning, bland annat därför att icke materiella resurser (till exempel kompetens och hälsa) har fått en ökad aktualitet. Om författarna Ulf Johanson är professor i företagsekonomi på Mälardalens Högskola. Matti Skoog är lektor och docent i företagsekonomi på Mälardalens Högskola och Stockholms universitet./Innehållsbeskrivning från Elib.
237441
E-bok:De frusna barnen:2018
Av: Karlsson, Håkan
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Ett makabert fynd har gjorts utanför ett hus som stått obebott sedan tidigt 90-tal. Då Robert Jennvik, Kriminalkommissarie vid Uppsalapolisen, kommer ut till platsen tvingas han sätta sig ner och andas djupt då illamåendet sveper över honom. I ett bylte på den slitna altanen ligger ett barn, brutalt mördat. När Robert och hans team börjar nysta i mordet leder trådarna till en skymd del av den organiserade brottsligheten, där cyniska vuxna systematiskt utnyttjar och till och med mördar försvarslösa barn för ekonomisk vinning. Tillsammans måste de arbeta mot klockan för att förhindra att fler barn råkar illa ut. Arbetet innebär att alla i teamet utsätter sig själva för livsfara för att hitta och sätta fast de människor som utnyttjar barnen och som utan något som helst samvete säljer dem vidare och inte backar för att döda. De frusna barnen är en oerhört spännande och snabb deckare som tar upp ett mist sagt obehagligt tema, våld mot barn. Den är samtidigt en samhällsskildring med koppling till brott som vi helst vill undvika men som trots allt finns. Håkan Karlsson debuterade 2017 med De sammetslena, den första delen om Robert Jennvik. De frusna barnen är den andra delen i serien./Innehållsbeskrivning från Elib.
237496
E-bok:Den dolda rosen:2018
Av: Nordenholm, Tilda
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Jag har aldrig varit rädd för döden. Inte heller har jag varit rädd för livet efter detta, eller de faror som lurar i skuggorna. Istället dras jag till det förbjudna. Till det som bottnar i mörkret. Jag kan inte vara utan det. Ibland drömmer jag mig bort från slottets murar och ut till havs, till okända öar. Att vara dotter till den mest älskade drottningen i alla fem kungadömen kan låta som en dröm för de flesta. Men Caitlin vill inget hellre än att komma bort från de trista lektionerna om kungarikets språk och historia. De sprakande balerna finner hon långtråkiga och att lära sig tala som en uppfostrad kvinna ser hon som ren tortyr. Som en hyllning till drottningens födelsedag hålls en kunglig bal för alla de fem rikena. Under festen träffar Caitlin en maskerad man. De håller varandra sällskap under nattens långa timmar, men i gryningen är han försvunnen. Dagen efter visar det sig att slottets viktigaste ägodel har stulits från skattkammaren. När Caitlin beger sig iväg på jakt efter mannen som stulit från hennes familj, kastas hon in i ett äventyr till havs, samtidigt som hon slipper ifrån sitt inrutade prinsessliv. Men vem är mannen? Och varför vet ingen vad han heter? Tilda Nordenholm, alias Delinainmyheart, är redan en hyllad författare. Med sina drygt 3000 följare och nästan 200 000 läsningar av Den dolda rosen, är hon en av de mest lästa författarna på wattpad. Tilda är född 1998, bor utanför Uppsala och studerar till lärare./Innehållsbeskrivning från Elib.
237498
E-bok:John Williams:2018:1. utg.
Av: Shields, Charles J
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
John Williams svepte in i den svenska kritiken och läsande allmänheten 2014, när den svenska översättningen av hans tredje roman Stoner kom ut. Detta är den första biografin över den praktiskt taget okände författaren John Williams, som ett kvartssekel efter sin död framstår som ett av de stora amerikanska författarskapen under efterkrigstiden. Shields visar här att John Williams har en hel del gemensamt med sin romanperson William Stoner.
237587
E-bok:Konstnärens ö:2018
Av: Ihrén, Anna
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Stella York och Jac sitter på ett plan som just ska landa på den vackra ön Mallorca som stiger upp ur havet likt en grönskimrande smaragd. Polischefen i Stockholm, Nick Ernekow, har kallat ner dem för ett nytt uppdrag. En ung student har hittats mördad i en av bergsbyn Valldemossas olivlundar. Den lokala polisen har bett om förstärkning och Nick ser ingen annan råd än att låta Stella York hjälpa honom eftersom han själv är tillsammans med hustrun Lina på husletarsemester längs Mallorcas turkosa vikar. Vem kan hysa agg mot den ödmjuka och omtyckta studenten Cristóbal? Och kan flera studenter vara i fara? Mördaren verkar inte sky några medel för att lyckas i sin tanke. Men vad är motivet? Och vem kan man egentligen lita på? Över Mallorca vilar fortfarande mörka minnen från tiden för Francisco Francos brutala styre över Spanien under 1900-talet. Men är det inte lite långsökt att tro att morden kan ha något med den sedan länge döde diktatorn att göra? Efter succén med Smögenserien kommer nu deckarförfattaren Anna Ihrén med den nya internationella serien - Morden vid havet. Konstnärens ö, som är den andra delen i serien efter Prästinnans strand, är en spännande deckare fylld av vackra vyer, relationer och mörka hemligheter som någon är beredd att göra vad som helst för att dölja!/Innehållsbeskrivning från Elib.
237623
E-bok:Compassionfokuserad terapi:2018
Av: Andersson, Christina
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid svårigheter i livet. Forskning har visat att övning i compassion aktiverar system i hjärnan som minskar stress och ökar upplevelsen av att känna sig lugn och trygg. Hur denna förmåga kan övas upp utgör kärnan i CFT. Behandlingsformen har sina rötter i kognitiv beteendeterapi och integrerar forskning och metoder från bland annat neurovetenskap, evolutionsteori, affektteori, anknytningsteori och den buddhistiska traditionen. Författarna beskriver ingående vad compassion är, hur denna förmåga utvecklas och påverkar oss i relationen till andra och oss själva, samt vad brister i förmågan till compassion kan bero på och leda till. Läsaren får en gedigen teoretisk bakgrund till terapimetoden och konkret vägledning i hur den utövas. Boken riktar sig till dig som vill lära dig att arbeta compassionfokuserat med dina klienter./Innehållsbeskrivning från Elib.
237624
E-bok:Minipsykiatri:2018
Av: Herlofson, Jörgen
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Om du i ditt yrke möter personer med psykisk ohälsa behöver du kunskap om varje individs förutsättningar och behov för att kunna skapa en förtroendefull samverkan. Boken Minipsykiatri beskriver därför vilka beteenden och symtom som utmärker de vanligaste psykiatriska diagnoserna, vilka behandlingsmöjligheter som finns, och vad som är viktigt att tänka på i samtalet med klienten. Syftet är att ge vägledning i hur ni tillsammans utvecklar ett bra samarbete - där du som yrkesperson är expert inom ditt fält och klienten är expert på sitt eget liv. Minipsykiatri är skriven för personal inom försäkringskassa, arbetsförmedling, socialtjänst, kriminalvård, skola, psykiatri och andra vårdverksamheter samt för HR-ansvariga - och för alla andra som vill och behöver lära sig mer om ämnet./Innehållsbeskrivning från Elib.
237628
E-bok:Att sätta gränser för sig själv och andra:2018
Av: Kruse, Åsa
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Känner du att du måste vara andra till lags? Eller har du svårt att hejda din egen ambitionsnivå? Kanske sätter du alltid andra i första rummet på bekostnad av dig själv, eller lämnar ut dig på ett sätt som känns obekvämt i efterhand? Att inte kunna sätta gränser ställer till det för oss, och är ofta grunden till att vi blir stressade eller mår dåligt. I den här boken får du veta varför det kan vara svårt att sätta gränser och hur du blir bättre på det både gentemot dig själv och mot andra. Att sätta gränser innebär bland annat att: - Kunna säga ifrån - Be om det du behöver - Ge och ta emot kritik - Hantera konflikter - Ställa rimliga krav på dig själv - Kommunicera hänsynsfullt Du får hjälp att kartlägga dina egna mönster, varvat med övningar, verktyg och fakta. Olika typer av svårigheter och färdigheter illustreras med exempel som ger igenkänning och inspiration för din förändring. Du får också tips kring hur du kan hantera både dina egna och andras reaktioner när du börjar pröva nya förhållningssätt. Målet är att du ska kunna agera mer effektivt i viktiga situationer i ditt liv med god balans mellan mod och eftertanke./Innehållsbeskrivning från Elib.
Boken beskriver varför det kan vara svårt att sätta gränser och hur man blir bättre på det, både gentemot sig själv och mot andra. Att sätta gränser innebär bl.a. att kunna säga ifrån, be om det man behöver, ge och ta emot kritik, hantera konflikter, ställa rimliga krav på sig själv och kommunicera hänsynsfullt. Hjälp att kartlägga egna mönster samt övningar, verktyg, fakta och exempel. Åsa Kruse är med.kand., leg. psykolog, leg. psykoterapeut.
237631
E-bok:Tidvatten:2018
Av: Holgersson, Linda
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
I nio år har Alexandra låtit kärleken till Magnus styra hennes liv. Han har ständigt kommit i första hand för henne medan hon alltid har varit ett andrahandsval i skuggan av hans fru och barn. Nu är han död och hon ska försöka hitta fotfästet i tillvaron. Sorgen för henne tillbaka till hennes barndomsparadis Wissant, där finns huset som hon räknar som sitt hem och där finns människor som känner till hennes bakgrund. Där finns också Marcel vars hjärta hon krossade för många år sedan. Trasig av sorg men fylld av ett annat liv kämpar Alexandra minut för minut och timme för timme. Sakta byggs det upp en tillförsikt inom henne att det kommer att bli bra, men ödet kastar omkull henne ännu en gång. Den här gången bestämmer hon sig dock för att följa sin mammas råd om att skapa sin egen lycka. Med små steg rör sig Alexandra försiktigt och famlande fram mot det som ska bli hennes nya liv. Tidvatten är uppföljaren till På andra sidan kärleken (2017)/Innehållsbeskrivning från Elib.
237632
E-bok:En liten bok om mål:2018
Av: Söderfjäll, Stefan
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Många upplever att mål i arbetslivet är otydliga, inte känns meningsfulla eller följs upp, är för många, motsäger varandra - eller rentav saknas. Samtidigt visar forskning att målarbete är ett effektivt sätt att motivera och engagera medarbetare, främja trivsel, minska stress och påverka prestationer positivt. Den här boken är en länk mellan forskning och arbetsliv som hjälper dig att: - förstå vad mål och målsättningsarbete är - särskilja olika typer av mål och veta när de lämpar sig - förstå skillnaden mellan individuella och gemensamma mål - undvika vanliga fallgropar - arbeta med mål så att de främjar motivation och prestation. Stefan Söderfjäll är fil.dr i psykologi, organisationskonsult och en av grundarna till Ledarskapscentrum. Han är författare till flera böcker om ledarskap och motivation, samt förmedlar forskningsbaserad kunskap om team och teamutveckling via webbportalen teampro.se Christopher Svensson är leg. psykolog, idrottspsykologisk rådgivare och en av grundarna till Team Pro. Han utvecklar arbetspsykologiska metoder och koncept, samt har initierat och projektlett forskningsstudier inom området./Innehållsbeskrivning från Elib.
237635
E-bok:Den svåra konsten att se sig själv:2018
Av: Gärdenfors, Peter
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Förr var det våra inre egenskaper eller vår position i samhället som bestämde vilka vi var. I dag fokuserar vi mer på det yttre - och med hjälp av sociala medier kan vi själva bestämma vilka vi vill vara, ungefär som vi väljer karaktär i ett rollspel. Vad gör det med vår uppfattning om oss själva? Och går det att få syn på sitt jag? I den här boken beskrives olika sätt att se på jaget: psykologiskt, filosofiskt och sociologiskt.
Ditt jag flyr undan när du försöker fånga det. Det finns inget unikt sätt att beskriva jaget - det framstår i ständigt olika mönster som i ett kalejdoskop, beroende på vilka synsätt du vrider fram. Du arbetar ständigt på att förbättra din självbild, men samtidigt bestäms dina val av faktorer som du inte har kontroll över, så din fria vilja är mer begränsad än vad du tror. En mängd experiment visar också att du är skicklig på att lura dig själv. Det är en svår konst att se sig själv. Vi använder allt fler tekniska hjälpmedel för att få tag på jaget. Speglar och fotografier blev vardagsföremål först under det senaste seklet och sedan dess har människors uppfattning av sig själva fokuserat mer och mer på utseendet. Din person bestäms av din yta - tidigare var det dina inre egenskaper; din karaktär och din heder eller din position i samhället, som avgjorde vem du är. Tekniken skapar också nya möjligheter att se dig själv och att vidga dina vyer. Du kan som aldrig förr se dina handlingar utifrån. Därmed kan du övervaka dig själv och motverka dina mest flagranta svagheter, och exponera dig på sociala medier i hopp om att bli sedd./Innehållsbeskrivning från Elib.
237634
E-bok:Låta sig hända:2018
Av: Lundberg, Lotta
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Vid tiden för den tyska återföreningen skriver artonåriga Ylva en uppsats om Berlinmuren och hennes medelålders lärare Marit blir djupt berörd. Minnen från hennes tyska barndom väcks till liv, också skuldtyngda minnen av fadern som försvann i kriget. Under sken av en skolresa far de ensamma till Berlin. Förtroligheten och den erotiska spänningen ökar mellan de två kvinnorna, inre och yttre murar rivs - och ingen av dem är medveten om de konflikter som kommer att följa. Lotta Lundbergs roman är gripande och rolig, ungdomlig i tonfall och blick på världen, mogen i tanke och människosyn - en engagerande debut./Innehållsbeskrivning från Elib.
237636
E-bok:Frisk till 100:2018
Av: Perski, Aleksander
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
På hundra år har livslängden fördubblats - men är det möjligt att få ett både långt och friskt liv? Aleksander Perski har under senare år koncentrerat sin forskning kring skyddsfaktorer som påverkar oss biologiskt, psykologiskt och sociologiskt. I sin nya bok Frisk till 100 delar han med sig av konkreta tankar om hur vi kan bibehålla hälsan. Han ger exempel hämtade från människor han mött, både i sin yrkesroll på Stressmottagningen och som privatperson och vän. Det positiva är att många trots svåra förutsättningar lever gott och trivs med sitt liv långt upp i åren. Till det många gånger upprepade hälsobudskapet - vettig mat, daglig motion, ingen nikotin, lagom med alkohol - pekar han här ut flera andra riskfaktorer såväl som skyddsfaktorer. Att ta tillvara kroppens förmåga till återhämtning är ett av bokens viktigaste budskap. Ett nyckelbegrepp är regeneration, vår kropps förmåga till förnyelse på cellnivå, det vill säga kroppens självläkande förmåga. Förhoppningsvis är de vetenskapliga argument som presenteras i boken tydliga nog att motivera läsaren till att leva ett klokare liv. Aleksander Perski har arbetat som psykolog vid hjärtklinikerna på Danderyds sjukhus samt vid Södersjukhuset och Riksförsäkringsverkets sjukhus i Nynäshamn. Han är också verksam som stressforskare vid Karolinska Institutet och vid Stressforskningsinstitutet. Han har startat Stressmottagningen i Solna där stressade personer får behandling och rehabilitering. Tidigare har han skrivit böckerna Ur balans och Duktighetsfällan tillsammans med Joanne Rose och Det stressade hjärtat med Walter Osika./Innehållsbeskrivning från Elib.
Aleksander Perski har forskat kring skyddsfaktorer som påverkar oss biologiskt, psykologiskt och sociologiskt. Förutom det vanliga hälsobudskapet - vettig mat, daglig motion, inget nikotin, lagom med alkohol - pekar han ut flera andra riskfaktorer och skyddsfaktorer. Att ta tillvara kroppens förmåga till återhämtning är ett av bokens viktigaste budskap. Ett nyckelbegrepp är regeneration, vår kropps förmåga till förnyelse på cellnivå.
237640
E-bok:Vald på en tiondels sekund:2018
Av: Lindelöw, Malin
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Din magkänsla säger direkt om någon är trevlig, pålitlig eller intelligent. Men har den alltid rätt, och vet du vad som styr din intuition? Missar du viktig kompetens, möjlig vänskap eller en kärlekspartner för att du väljer eller väljer bort personer på en tiondels sekund? Med levande exempel visar Malin Lindelöw hur känslostämningar, fördomar och stereotyper påverkar ditt omdöme både privat och på arbetet. Du får veta hur du aktivt kan undersöka nya infallsvinklar för att bli mer träffsäker i de slutsatser du drar om dina medmänniskor - något som i förlängningen hjälper dig att fatta bättre beslut. Vald på en tiondels sekund riktar sig till dig som vill bli bättre på att förstå dig själv och andra. Boken är särskilt värdefull för chefer, HR-specialister och andra yrkesgrupper där god personbedömning är central. Malin Lindelöw är fil.dr i psykologi. Hon har varit verksam som forskare vid King's College och University College i London samt vid Karolinska Institutet. Sedan år 2000 driver hon ett konsultföretag med inriktning mot rekrytering, personbedömning och chefsutveckling, och hon är en ofta anlitad föreläsare./Innehållsbeskrivning från Elib.
237638
E-bok:70 skäl till självmedkänsla:2018
Av: Lagercrantz, Agneta
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Ingen enskild faktor verkar höra så tydligt ihop med psykisk hälsa som självacceptans. Att vara icke-dömande mot sig själv, ha fördragsamhet med sina fel och brister och gilla sig själv i motgång - det minskar symtomen på depression och ångest. Numera kan vi träna på att bli mer accepterande inåt genom självmedkänsla, ett nytt begrepp som handlar om att vara vänliga mot oss själva istället för hårda och kritiska när vi gör misstag. Övningarna i självmedkänsla hjälper hjärnan att gå in i ett trygghetsläge som sätter igång kroppens system för samhörighet och tillit. Det sänker stressnivåerna som orsakas av självkritik. När vi hackar på oss själva aktiverar vi nämligen kamp-flyktsystemet som är till för att vi ska reagera på fara utifrån. Vill du må bra? Tyck om dig. Och öva på det. Eller börja i alla fall med att stå ut med dina tillkortakommanden. Du behöver inte sträva efter att en gång för alla vara på topp, osårbar och evigt glad, utan bara vara tillfreds med det faktum att livet inte utrustar någon av oss med perfekt kropp eller kontrollerbara känslor eller oslagbara tankar. Det räcker med ett slags lågenergi-gillande. Strunta i att försöka 'älska dig själv', ha istället 'jag är väl bra som jag är'-förhållande till dig själv. För mig var det en befrielse att få närma mig självacceptans med ord som medkänsla, tolerans, förståelse. Och värme! Agneta Lagercrantz följer här upp sin succébok Självmedkänsla med texter och reflektioner på temat 70 skäl till självmedkänsla. Agneta Lagercrantz var i 35 år reporter och redaktör på Svenska Dagbladet, med inriktning på ledarskapsfrågor, livsåskådning och psykologi. Hon har tidigare givit ut sex böcker varav den senaste Självmedkänsla - Hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra på Natur & Kultur 2014. Mer om Agneta kan du läsa på www.agnetalagercrantz.se/Innehållsbeskrivning från Elib.
237641
E-bok:Alkohol, droger och hjärnan:2018
Av: Heilig, Markus
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Alkohol, droger och hjärnan beskriver framsteg inom hjärnforskningen som gjort det möjligt att bättre förstå alkohol- och drogproblem. Boken är skriven från författarens perspektiv som läkare och forskare och visar hur vetenskapens framsteg pekar ut vägar mot empatisk, rationell behandling som alternativ till moraliserande attityder och vårdideologiska strider. Missbruksproblem är mycket vanliga, och nästan varje familj har erfarenhet av någon som drabbats. Svenskars användningsmönster av alkohol har förändrats. After Work-ölen och mitt-i-veckan-drinken är förhållandevis nya i svensk dryckeskultur, samtidigt som traditionen av tungt helgdrickande finns kvar. Dessa dryckesbeteenden aktualiserar behovet av fördjupad kunskap och vetenskapligt grundade behandlingsmetoder. För att nå dit behöver forskningens resultat nå ut utanför akademiska kretsar. Ur förordet: Jag är läkare och hjärnforskare, inte socialantropolog eller vårdideolog. Det här är först och främst en bok om människor, deras känslor och handlingar, och det vi vet om processer i hjärnan som ligger bakom. Decennier av patientarbete och forskning har övertygat mig om att dessa fenomen är universella, även om den sociala inramningen förstås kan skifta. Människor med beroendeproblem, deras anhöriga, vänner och arbetskamrater kommer att känna igen dessa centrala processer. Markus Heilig är psykiater och internationellt framstående beroendeforskare. Han har under ett tiotal år varit forskningschef på amerikanska National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. Under 2015 tillträder han en tjänst som professor vid Hälsouniversitetet i Linköping, där han leder ett Centrum för Social och Affektiv Neurovetenskap./Innehållsbeskrivning från Elib.
237642
E-bok:Smakäventyret:2018
Av: Fernholm, Ann
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Boken vänder sig till nyblivna föräldrar. Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm förklarar hur viktigt det är att ge bebisar riktig mat. Enligt författaren är det fel att industritillverkad mat skulle vara det bästa för barnen. Här ger hon vägledning så att föräldrar och barn ska kunna undvika att hamna i välling- och sockerträsket.
Vad gör att så många barn ofta rynkar på näsan åt maten? Varför vill de helst fylla tallriken med pasta, köttbullar, korv och pannkaka? Går det att få ett barn som mumsar på fisk, kokta ägg, broccoli och bönor? Smakäventyret är en liten handbok till alla nyblivna föräldrar. Ann Fernholm berättar om vikten av att ge bebisar riktig mat - under den tiden när de fortfarande nyfiket stoppar det mesta i munnen. Hon avlivar myten om en barnsmak och att industritillverkad mat skulle vara det bästa för ditt barn. För vem kom egentligen på att en blandning av mjöl, skummjölkspulver, raps- och palmolja, koncentrerad fruktjuice och tillsatta vitaminer är nyttigt för bebisar? Med denna bok i din hand kan du ge ditt barn en bra start på livet som gourmé. Efter böckerna Ett sötare blod ( Spännande som en thriller och lättillgänglig även för den som inte har vetenskaplig skolning enligt DN) och Det sötaste vi har skriver Ann nu en handbok om hur man får små barn att äta sig mätta på riktig mat. Antalet fall av barn och vuxna med övervikt och diabetes ökar. Ett problem är att familjer lätt hamnar i en ond cirkel där barnen hoppar över lunch och middagsmål och istället äter sig mätta på smörgåsar och sötsaker. Små matvägrande barn och oroliga föräldrar behöver vägledning för att inte landa i välling- och sockerträsket. Ann Fernholm har disputerat i molekylär bioteknik och arbetar som vetenskapsjournalist. I sina två tidigare böcker på N&K granskar hon rådet om en lågfettdiet och presenterar de hypoteser som växer fram i forskarvärlden om hälsofarorna med socker. Med lätt hand förmedlar Ann Fernholm sin djupa kunskap. I en tid då media översvämmas av hälsolarm hjälper hon läsaren att sålla mellan skrämselskott och välgrundade hypoteser. Läsaren får den kunskap som krävs för att kunna göra medvetna val i affären; val som påverkar både hälsa och framtid. Ann Fernholms blogg ettsotareblod.se har ca 35 000 unika besökare i månaden./Innehållsbeskrivning från Elib.
237644
E-bok:Hjärnkoll på skolan:2018
Av: Ingvar, Martin
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
All inlärning av färdigheter och kunskaper måste utgå från hur hjärnan fungerar. Martin Ingvar och Gunilla Eldh ger i denna bok hjärnperspektiv på den svenska skolan. Deras utgångspunkt är att livet i klassrummet behöver nytt syre från hjärnforskning och beteendevetenskap. I Hjärnkoll på skolan får du veta hur hjärnans system för social belöning och motivation är konstruerat, och hur den kunskapen kan bidra till en undervisning med barns lärande i fokus. Skolan ska inte vara ett slagfält för ideologi, dagspolitik och pedagogiska doktriner. Det är dags att lyssna på vad vetenskapen har att säga. Martin Ingvar är professor vid Karolinska institutet. Han har som hjärnforskare och debattör intresserat sig för hur aktuell forskning inom neuro- och kognitionsvetenskap kan stötta barns lärande. Gunilla Eldh är medicinjournalist och författare./Innehållsbeskrivning från Elib.
237645
E-bok:Själv och tillsammans:2018
Av: Wennerberg, Tor
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
I Själv och tillsammans utforskar Tor Wennerberg hur trygga respektive otrygga anknytningserfarenheter påverkar vår identitetsutveckling och vårt sätt att vara i relation till andra, från tidig barndom till vuxen ålder. Författaren tar oss med till vår evolutionära utvecklingsmiljö på den afrikanska savannen, där en kortvarig separation kunde vara liktydig med en dödsdom för ett litet barn. Han beskriver hur skapandet av anknytningsrelationer är en biologiskt nedärvd överlevnadsstrategi, som också ligger till grund för mentaliseringsförmågans utveckling. Dessutom diskuteras hur kärleksrelationer ofta aktiverar tidigt inlärda relationsmönster som kan försvåra känslomässig öppenhet och intimitet - samtidigt som de också väcker en strävan att överskrida dessa mönster. Vårt sätt att hantera närhet och självständighet ställs här på sin spets: hur kan man komma en annan människa nära utan att förlora sig själv? Tor Wennerberg är leg. psykolog, författare och föreläsare. Han har även skrivit Vi är våra relationer - om anknytning, trauma och dissociation (2010)./Innehållsbeskrivning från Elib.
237648
E-bok:Skintown:2018
Av: McMenamin, Ciarán
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
1990-tal. I den nordirländska staden Enniskillen, även kallad Skintown, tillbringar tonåringen Vinny sina veckodagar med att jobba på ett gudsförgätet snabbmatställe, helt utan vettiga framtidsutsikter. På helgerna gör Vinny det han gör bäst: rejvar, super och knarkar. Hela tiden drömmer han om en utväg, om ett annat liv. En natt möter han ett gäng killar som ger honom ett mycket märkligt erbjudande. Ett förslag som kan vara just det Vinny söker.
Irländsk högspänningsdebut i samma ådra som Irvine Welshs Trainspotting Suggestivt och levande. Vi luras in i en vanvettig natt, och sedan vänds allt på en hårnål. The Irish Times Vinny, 18, och bäste vännen Jonty sitter packade som sardiner i baksätet på en liten Vauxhall Nova. I bilen finns också Long Jim och Fat Davy, som normalt skulle kunna hota dem till livet, enkom för att deras föräldrar är katoliker. Men nu är de tillsammans på väg till ett rave, i turistorten Portrush, därför att Vinny och Jonty gått med på att sälja trehundra ecstasytabletter som två äldre protestantiska killar stulit från sina lojalistiska paramilitära knarklangarkompisar. Lyckas de sälja pillren är de lovade en slant tillräcklig för att äntligen fly den gudsförgätna håla de bor i. Skulle något gå snett - bör de nog försöka fly i vilket fall. Ingen som läst Ciarán McMenamins debutroman har problem med att förstå varför platsen, Enniskillen i Nordirland - historiskt ökänd för det stora bombattentatet 1987 - också kallas Skintown . Det här är en berättelse om att ha en kropp - i åttio- och nittiotalets Nordirland, där kriget mellan IRA och unionister kulminerat och inte ens barn går säkra i sina sköra skinn. En roman i vilken tid och rum uppgår i ett enda akut tillstånd som kunde liknas vid (mar)dröm, om det inte vore för att många av scenerna som återges är verklighet. En nordirländsk romansensation, i svensk översättning av Erik MacQueen. CIARÁN MCMENAMIN [f. 1975] är en nordirländsk författare, född i Enniskillen, med katolsk bakgrund. Sedan decennier är han verksam som skådespelare inom film, TV och teater. Skintown är hans debutroman. Ciarán McMenamin skriver fantastiskt. Hans karaktärer är plågsamt levande och raktigenom trovärdiga. En skrämmande och hysteriskt rolig debutroman - omöjlig att lägga ifrån sig. Liz Nugent En högspänningsroman som formligen sprakar av självförtroende och intelligens. Joseph O'Connor/Innehållsbeskrivning från Elib.
237676
E-bok:Fördel kvinna:2018
Av: Leijnse, Emma
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
I större delen av västvärlden har kvinnornas utbildningsnivå passerat männens. Det skiftet påverkar vårt samhälle på alla nivåer. Vad blir resultatet när alla jobb kräver utbildning men en växande grupp unga män inte klarar sig genom grundskolan? Vad händer med glesbygden när flickorna flyttar därifrån för att studera medan pojkarna stannar kvar? Och hur påverkas familjen när skillnaden i utbildningsnivå mellan män och kvinnor ökar? Journalisten Emma Leijnse har rest genom Sverige för att utforska hur vårt samhälle förändras när kvinnorna tar över universiteten. Reportageboken Fördel kvinna - den tysta utbildnings revolutionen är en berättelse om klass, våld, kön, utanförskap, självkänsla, familjelängtan och världsfred./Innehållsbeskrivning från Elib.
237681
E-bok:Compassioneffekten:2018
Av: Andersson, Christina
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av self-compassion, självmedkänsla, kan vi möta livets svårigheter med värme, vänlighet, omsorg och förståelse istället för självkritik och krav på prestation. Vi vet att fysisk träning är viktigt för att vi ska må bra. Nu visar modern hjärnforskning att vi också kan träna vår hjärna för ökat välmående. Med Compassioneffekten vill författaren visa på olika ingångar till att skapa en inre trygghet. Genom att aktivera kroppens eget trygghetssystem fattar vi klokare beslut, vågar göra förändringar och blir bättre på att leva i nuet./Innehållsbeskrivning från Elib.
237680
E-bok:Tid att leva:2018
Av: Livheim, Fredrik
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Tid att leva hjälper dig som har problem med stress att återta kontrollen över ditt liv. Du får hjälp att hantera den ofrånkomliga stress som är en del av livet - och att förändra den stress som är möjlig att göra något åt. När kraven är många i livet kan vi tappa riktningen och börja prioritera borden och måsten . Vi kanske minskar kontakten med vänner och familj och tar mindre tid till att göra roliga eller rogivande saker - sådant som fyller på vår energi Kanske lägger vi mycket tid på att hålla tempot på arbetet eller på att hemmet ska vara perfekt i ett försök att få kontroll över situationen. Först ska jag bara fixa det här, sen kan jag slappna av. Men vi missar tillfällen för återhämtning och på sikt dränerar vi oss själva på energi. Vi riskerar också att missa själva livet. Tid att leva baserar sig på ACT (Acceptance and commitment therapy) och välbeprövade metoder från studier av beteendeterapi och neuropsykologi vid stressproblematik. Boken är upplagd som ett program du kan följa vecka för vecka./Innehållsbeskrivning från Elib.
237677
E-bok:Vad vill du - egentligen?:2018
Av: Falkenström, Erica
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Någon djuplodande och bred kunskap om människan och hennes existentiella belägenhet syns knappast i debatten idag, även om en och annan förkämpe gör vad som står i deras makt för att få upp frågorna på agendan. Vår tid är på samma gång trendkänslig och ytterst beroende av vetenskaplig evidens, men de grundläggande existentiella frågorna består: Hur har jag det med mig själv? Hur har vi det hemma och på jobbet? Hur ser jag på framtiden? Vart är jag på väg? Vilken människa vill jag vara? Vilket blir mitt nästa avgörande steg? Det är först när vi verkligen förstår en situation och hur den har vuxit fram som vi kan bilda oss en uppfattning om vilka åtgärder som fordras för att kunna ändra den till det bättre. Och det är först när vi förstår vår situation och hur den har uppkommit som vi ärligt kan svara på frågan: Vad vill du - egentligen? I sin bok berör Erica Falkenström dessa djupa allmänmänskliga erfarenheterna som många människor har svårt att sätta ord på. På ett konstruktivt sätt kopplas frågor om hälsa, psykisk utmattning och känslor av otillräcklighet till våra drömmar, upplevellser av mål, mening och inflytande i tillvaron. Vi får hjälp att ställa oss de rätta frågorna för att hitta fram till svaren. För ytterst är det vi själva som har ansvaret för våra liv./Innehållsbeskrivning från Elib.
237682
E-bok:Grit:2018
Av: Duckworth, Angela
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Grit är en avgörande psykologisk faktor för att nå framgång, både inom utbildning och yrkesliv. Det är också en faktor som är långt viktigare än talang när det gäller att förutspå vem som i slutänden kommer att nå sina mål. Grit kan beskrivas som en kombination av uthållighet, inre driv och förmåga att inte ge upp vid motgångar. Dessa egenskaper kan utvecklas och förstärkas, både av oss själva och genom stöd från föräldrar, lärare, chefer eller vänner. Att utveckla grit handlar om att hitta sin passion i livet, ringa in sina personliga skäl till att fortsätta framåt, aldrig sluta öva och att se varje misslyckande som ett tillfälle att lära. Psykologiprofessor Angela Duckworth presenterar här sin egen och andras forskning inom området. Vi får följa kadetter som kämpar med de första månadernas stenhårda träning på militärhögskolan West Point, möta barn och lärare i några av New Yorks tuffaste skolor och lära oss varför passion är nödvändigt för att prestera i världsklass./Innehållsbeskrivning från Elib.
237689
E-bok:Solens diamanter:2018
Av: Roberts, Nora
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Jude Murray, psykolog och lärare vid universitetet i Chicago, är på väg att förlora fotfästet i tillvaron. Hon chockerar sin omgivning genom att säga upp sig och fara till Irland, där hon har sina rötter.Genom sina släktband kommer Jude rakt in i det irländska bylivet. Hon lär sig legenden om lady Gwen, som tre gånger avvisade prinsen och därför blev dömd att vara ensam.Bland Judes nya vänner finns ägarna till puben, de tre syskonen Gallagher. Den äldste brodern har efter ett äventyrligt liv slagit sig till ro. Han blir nyfiken på amerikanskan och gör sig ärende till hennes stuga. Men hon är kylig och avvisande...Solens diamanter utgör första delen i Nora Roberts nya trilogi, och gick direkt upp på första plats på den amerikanska bestsellerlistan när den kom ut med en upplaga på två miljoner exemplar. Översättare: Gunilla Holm/Innehållsbeskrivning från Elib.
237688
E-bok:Framgångens pris:2018
Av: Roberts, Nora
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Deanna Reynolds arbetar som nyhetsjournalist på den lokala TV-kanalen CBC i Chicago. Hennes vän och mentor är den kända Angela Perkins som har en berömd talk-show. När Deanna får chansen att göra ett eget program, som blir mycket framgångsrikt, förbyts Angelas omtanke i avundsjuka och hämndlystnad. Men Deanna älskar sitt arbete och oroar sig inte. Inte ens när det börjar dyka upp anonyma brev från en beundrare som bedyrar henne sin kärlek. Först när ett mord inträffar inser hon att breven kanske inte är så harmlösa. Översättare: Gunilla Holm/Innehållsbeskrivning från Elib.
237687
E-bok:Vägen genom skilsmässan:2018
Av: Bennich Karlstedt, Anna
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Separationer är så vanliga att vi idag knappt lyfter på ögonbrynet när vi hör om andras skilsmässor. Att det är vanligt gör det inte mindre svårt: för varje splittrad relation finns ett antal människor som ska gå vidare med sina liv. Vad gör en separation med identiteten? Hur förhåller vi oss till den här typen av kris? Hur djupt rotad är föreställningen om hur vi ska leva våra liv och vad som är ett misslyckande? Anna Bennich Karlstedt vill med sin bok ge en större förståelse och acceptans för hur en separation påverkar oss och hur vi kan göra för att ta oss igenom den. Hon använder sig av de kunskaper som idag finns om kris och krishantering, den senaste forskningen kring separationer - och av klienters, vänners och egna erfarenheter av att gå igenom en separation. Vägen genom skilsmässan ger ett fördjupat perspektiv av vad en separation innebär i form av förlust, kris och stress, och praktisk hantering av detta psykologiskt. Anna Bennich Karlstedt är leg. psykolog och arbetar både med individer och par. Hon är regelbunden expert i TV4 Nyhetsmorgon och återkommande gäst i andra radioprogram, t.ex. Kropp & Själ i P1, Morgonpasset i P3 samt återkommande expert i olika tidningar och magasin./Innehållsbeskrivning från Elib.
237686
E-bok:Chefen som kom ut ur sitt rum:2018
Av: Jacquemot, Nicolas
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Besvärliga situationer och medarbetare som inte kan samarbeta suger energi och tar stor plats i chefers medvetande. Den här boken erbjuder lösningar på konkreta problem. Chefen som kom ut ur sitt rum handlar om hur man kan skapa goda relationer på arbetsplatsen. Det gäller relationen mellan ledare och medarbetare - men framför allt hur man kan leda för att medarbetare sinsemellan ska fungera ihop. Relationsproblem riskerar att bli organisationsproblem - motivationen urholkas och prestationen i arbetsgruppen blir lidande. Boken vänder sig till vd:ar och chefer på olika nivåer, nya såväl som erfarna ledare; projektledare och informella ledare, och andra som är intresserade av hur man kan utveckla sina relationer till kollegor och chefer. Vad är det då för situationer som en ledare behöver kunna hantera? En eller flera medarbetare saknar förtroende för varandra. Konflikter uppstår som chefen behöver ta tag i. Förändringar på arbetsplatsen skapar rädsla och oro i gruppen vilket går ut över prestationerna. Medarbetare känner sig omotiverade och oengagerade för att de inte känner till organisationens mål. Känslan av samhörighet vill inte infinna sig trots olika teamskapande aktiviteter. Chefen upplever att det är svårt att kommunicera och nå fram till sina anställda. Förtroendet från medarbetarna finns inte där. Nicolas Jacquemot är kommunikationskonsult och driver den egna byrån Gold i Stockholm. Parallellt med jobbet är han doktorand i organisation och ledarskap med inriktning på värderingar och arbetsplatskultur. Hans förra bok Kreativitetskoden blev nominerad till Årets HR-bok 2013. Vid sidan om arbetet och studierna föreläser han om social kompetens och kommunikation i arbetslivet./Innehållsbeskrivning från Elib.
237693
E-bok:Decembersaga: [2], [Skumtomtar och nöff-nöff]:2018
Av: Davidsson, Anna Suvanna
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Ullis bjuder på bästa vännerna Moa och Maryam på första adventsfika. Men i den uppsluppna stämningen hägrar orosmoln; en tjurig sambo som vill ha lugn och ro, en oresonlig svärmor som kräver julköttbullar, och - inte minst - en högst utebliven orgasm. - Missa inte Decembersaga - en julkalender för vuxna av Anna Suvanna Davidsson, också känd som Apan satt i granen. Roligt, snuskigt, skamlöst och hela tiden med glimten i ögat; unna dig en välbehövd paus från julstressen och dyk ner i en serie underhållande vardagsrealism. I 24 stycken miniavsnitt på cirka åtta minuter får vi följa vännerna Moa, Ullis och Maryam och deras tillvaro med inslag av såväl penisfrakturer och fittfester som torra veganska lussebullar./Innehållsbeskrivning från Elib.
237692
E-bok:Decembersaga: [1], [Visst gör det ont när snoppar brister?]:2018
Av: Davidsson, Anna Suvanna
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Efter en månad av alltmer snuskiga sms är Moa och Paul äntligen på väg hem i taxi tillsammans. Moa fantiserar om hur hon ska gränsla Paul och försiktigt och långsamt sänka sig ner över hans härlighet. Men när någonting knakar till är katastrofen är ett faktum. - Missa inte Decembersaga - en julkalender för vuxna av Anna Suvanna Davidsson, också känd som Apan satt i granen. Roligt, snuskigt, skamlöst och hela tiden med glimten i ögat; unna dig en välbehövd paus från julstressen och dyk ner i en serie underhållande vardagsrealism. I 24 stycken miniavsnitt på cirka åtta minuter får vi följa vännerna Moa, Ullis och Maryam och deras tillvaro med inslag av såväl penisfrakturer och fittfester som torra veganska lussebullar./Innehållsbeskrivning från Elib.
237690
E-bok:Pärlor från månen:2018
Av: Roberts, Nora
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Den stilige och begåvade musikern Shawn Gallagher är en dagdrömmare som helst tillbringar sin tid ensam, omedveten om världen som pågår utanför hans fönster. Han påstår sig vara fullkomligt nöjd med sin tillvaro. Men hans musik berättar en annan historia, om ensamhet och längtan.Brenna O&$kx27;Toole är Shawns motsats. Jordnära, praktisk och hemligt förälskad i honom sedan många år. Men för att de två ska mötas i kärlek behövs något annat än vardagens invanda gång. Det är inte förrän Shawn ger efter för magin i tillvaron som han får chansen att fullfölja sitt öde både som man och musiker.Pärlor från månen är den andra delen i Nora Roberts trilogi om släkten Gallagher. Översättare: Gunilla Holm/Innehållsbeskrivning från Elib.
237703
E-bok:Kognitionspsykologi:2018
Av: Juslin, Peter
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Kognitionspsykologin behandlar de tanke- och kunskapsprocesser med vilka vi lär känna världen genom våra sinnen. Det handlar om vår förmåga att styra uppmärksamheten, vår språkförståelse, vårt minne och vår kapacitet att resonera och lösa problem. Kapitlet inleds med ett historiskt perspektiv för att sedan ge en översikt av vad som i dagsläget är känt om tanke- och kunskapsprocesser. Avslutningsvis beskrivs några vardagliga situationer som ställer krav på samspel mellan flera kognitiva funktioner i den kontext där de tillämpas. Kapitlet Kognitionspsykologi av Peter Juslin och Lars Nyberg ingår i antologin Grunderna i vår tids psykologi som ger en gedigen och heltäckande grund till den moderna psykologin. Några av Sveriges främsta forskare har här samlat den mest aktuella psykologiska vetenskapen utifrån ledande svensk och internationell forskning. Grunderna i vår tids psykologi är: Människokunskap blir vetenskap Biologisk psykologi Motivation och emotion Kognitionspsykologi Utvecklingspsykologi Personlighetspsykologi Socialpsykologi/Innehållsbeskrivning från Elib.
237702
E-bok:My sweet heart:2018
Av: Fernholm, Ann
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
As gripping as a thriller and accessible for people without any scientific education, wrote the biggest Swedish broadsheet, Dagens Nyheter , when My Sweet Heart was released in 2012. The book has been fundamental in the rise of the low-carb movement in Sweden, where the debate surrounding low-fat diets has been raging for almost a decade. Inspired by a woman with type 2 diabetes who, using a strict low-carb diet, was able to stop taking insulin injections and lost 42 kilos in weight, science writer Ann Fernholm, PhD in Molecular Biotechnology, started to examine the science behind low-fat dietary advice. Why should people who need injections to reduce blood sugar fill their plates with carbohydrates that raise blood sugar levels? Like a mystery writer she unravels the story of how, in the mid-1900s, research took a wrong turn. Piece by piece, she also puts together the puzzle surrounding ill health. Why are abdominal fat and type 2 diabetes so dangerous? Why do they increase the risk of heart disease, cancer and dementia? What she discovers is that high blood sugar and high insulin levels are real villains in many major public health problems. Readers appreciate Ann Fernholm for her factual depth, at the same time as she has a unique ability to describe science in an understandable, lively manner. My Sweet Heart has received unanimously good reviews in Sweden and has been a turning point in many people's lives./Innehållsbeskrivning från Elib.
237701
E-bok:Barngruppens storlek i förskolan:2018
Av: Williams, Pia
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Barngruppens storlek i förskolan är en komplex och omdebatterad fråga som inte låter sig besvaras endast utifrån antalet barn. Hur många barn som är för många varierar beroende på flera olika faktorer, men blir gruppen för stor kommer det att påverka verksamhetens kvalitet. I denna bok ges en bild av hur gruppstorleken i förskolan inverkar på barns möjligheter att lära och utvecklas samt till bland annat lek och inflytande. I boken problematiseras barngruppers storlek på flera sätt och relateras till målområden i förskolans läroplan. Boken vänder sig till förskollärarstudenter samt beslutsfattare inom förskolan, förskolechefer, verksamma förskollärare och förskollärarutbildare. Pia Williams är professor i Barn- och ungdomsvetenskap vid Göteborgs universitet och forskar om barns villkor för lärande, med särskilt fokus på barns samlärande. Sonja Sheridan är professor i Pedagogik vid Göteborgs universitet och forskar om kvalitet relaterat till villkor för barns lärande i förskolan. Ingrid Pramling Samuelsson är professor i Early Childhood Education med fokus på barns lärande och didaktik./Innehållsbeskrivning från Elib.
237700
E-bok:Tillbaka till jobbet:2018
Av: Kruse, Åsa
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Hur vet man vad som är lagom takt vid rehabilitering? Vilka reaktioner är vanliga? Hur ser arbetsgivarens roll och ansvar ut? Denna bok ger kunskap om hur och varför stressreaktioner och utmattningsproblematik uppkommer och hur de yttrar sig. Framför allt får du redskap för hur man tar sig igenom förloppet från sjukskrivning, återhämtning och planering till arbetsåtergång. Exempel varvas med konkreta strategier och författaren berättar vad som kan vara svårt, samtidigt som hon visar en framkomlig väg för hur man stegvis tar sig tillbaka. Vanliga frågor, farhågor och situationer som kan uppstå beskrivs, samt hur man hanterar dem - både som medarbetare och som chef. Forskning visar att en välplanerad återgång vid stressrelaterad problematik kraftigt ökar möjligheterna att komma tillbaka i arbete. Den här boken hjälper den sjukskrivna och arbetsgivaren att tillsammans ta de steg som behövs, genom att underlätta förståelse och samordning. Att skapa nya beteendemönster - hos individen och på arbetsplatsen - är av stor betydelse för att återgången ska bli hållbar i längden. Tillbaka till jobbet vänder sig både direkt till dig som är drabbad av stressproblematik och till chefer och HR-personal som följer medarbetare genom en rehabilitering. Boken är även till hjälp för närstående och andra som vill förstå och veta mer om området. Åsa Kruse är med.kand., leg. psykolog och leg. psykoterapeut med KBT-inriktning. Hon är verksam inom företagshälsovården och har mångårig erfarenhet av att föreläsa, handleda och arbeta med stressrelaterad ohälsa./Innehållsbeskrivning från Elib.
237697
E-bok:Sociologins ursprung och grunder:2018
Av: Udehn, Lars
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Detta kapitel ur boken Social handling och sociala relationer ger en god orientering både över den klassiska sociologins grundteman och dess idéhistoriska uppkomst från Thomas Hobbes och framåt. Texten belyser de enskilda sociologerna - Marx, Tönnies, Durkheim, Simmel, Weber - och deras väsentliga begrepp, och visar hur de fortfarande är avgjort aktuella. Kapitlet kopplar också viktiga sociologiska begrepp och grundfrågor till olika metodologiska spörsmål. Texten lämpar sig utmärkt som introduktion till de klassiska sociologerna, och för den som redan är bekant med sociologiämnet ger texten en god sammanfattning över centrala tankegångar./Innehållsbeskrivning från Elib.
237699
E-bok:Sanna lögner:2018
Av: Roberts, Nora
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Eve Benedict, en av Hollywoods största stjärnor, har lyckats hålla sig på toppen av sin karriär i närmare femtio år. Hennes passionerade kärlekshistorier och stormiga äktenskap har genom åren försett tidningarnas skvallerspalter med mycket hett stoff, men själv har hon alltid varit mycket förtegen. När hon beslutar sig för att ge ut sina memoarer tar hon till sin hjälp den erkänt skickliga journalisten Julia Summers.Julia är ensamstående mor och tillsammans med sin lille son installerar hon sig i Eves gästhus för att påbörja arbetet. De båda kvinnorna kommer att stå varandra mycket nära.Julia intervjuar en lång rad människor som Eve mött under åren: tidigare äkta män och älskare, släktingar, kvinnliga och manliga motspelare, producenter, modeskapare. Många av dem döljer något, många är ytterst angelägna om att boken inte ska bli skriven.Men också Eve bär på en stor hemlighet. En hemlighet som blir ödesdiger för Julia... Översättare: Gunilla Holm/Innehållsbeskrivning från Elib.
237704
E-bok:Skärvor av pärlemor:2018
Av: Wine, Maria
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Sorgsen pärlemor: stelnad skönhet, förvänd grymhet. Svart pärlemor: natt inhuggen i blek månsten, skugga genomstungen av en stjärna. Vit pärlemor: lusta i snövit saliv, skrattande silverspegel. Rosafärgad pärlemor: röd lögn hejdad av vit sanning, morgonrodnad i äppelblomma. Grön pärlemor: ljus i darrande löv, hav stelnat i vrede. Maria Wine (1912-2003) föddes i Köpenhamn, flyttade till Sverige 1936 och gifte sig med Artur Lundkvist. Hon debuterade 1943 och belönades 1976 med Bellmanspriset och 1998 med Frödingpriset. Hennes domän är det undermedvetna; hennes fantasivärld är drömmens. På 1960-talet förenar hon fantasi och exakt, stundom satirisk iakttagelse. Skärvor av pärlemor kom ut första gången 1969./Innehållsbeskrivning från Elib.
237713
E-bok:Människokunskap blir vetenskap:2018
Av: Lundberg, Ingvar
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Psykologin som självständig vetenskap har bara drygt hundra år på nacken, men psykologiska frågor har naturligtvis alltid sysselsatt människor. I detta kapitel presenteras psykologins historia. Kapitlet tar också upp några av de arbetsmetoder som används för att erövra ny kunskap och bättre förstå människan, samt berör även den kritik som brukar riktas mot den dominerande formen av psykologisk forskning. Kapitlet Människokunskap blir vetenskap av Ingvar Lundberg ingår i antologin Grunderna i vår tids psykologi som ger en gedigen och heltäckande grund till den moderna psykologin. Några av Sveriges främsta forskare har här samlat den mest aktuella psykologiska vetenskapen utifrån ledande svensk och internationell forskning. Grunderna i vår tids psykologi är: Människokunskap blir vetenskap Biologisk psykologi Motivation och emotion Kognitionspsykologi Utvecklingspsykologi Personlighetspsykologi Socialpsykologi/Innehållsbeskrivning från Elib.
237712
E-bok:Fängelse:2018
Av: Bergman, Ingmar
Utgiven: 2018
Typ av media: E-bok
Barnamord och gatuprostitution i formförnyande drama om misantropisk filmförfattare. "Se hur livet kupar sig som en grym men vällustig båge ifrån födelse till död. Ett stort skrattande mästerverk. Skön och vederstygglig, utan förbarmande eller mening." Fängelse (1949), nr 2 i serien Filmberättelser, presenteras med ett efterord av Jan Holmberg./Innehållsbeskrivning från Elib.
 

Våra boktips

@bibovik på facebook   @bibovik på instagram   @bibovik på twitter