318875 
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam.
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Tukan förlag
Innehållsbeskrivning
Vad är bra mat? Vilka behov har vi i olika åldrar? Hur mycket behöver vi egentligen träna? Svaren på dessa frågor varvas med praktiska tips, många recept och effektiva fysiska övningar.