Du är här:

286003
Snusfri : vägen till lyckan i en snusfri vardag / Anders Åkerman.
Snusfri : vägen till lyckan i en snusfri vardag / Anders Åkerman.
Av: Åkerman, Anders 1977- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bookmark
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Anders Åkerman försökte med olika metoder att sluta snusa i femton år. Han gick från misslyckande till besvikelse innan han hade samlat på sig tillräckligt med kunskap för att sätta samman sin egen metod: att sluta med glädje. I boken bjuds läsaren på handfasta tips och inspirerande tankar som leder till att det känns lika kul som självklart att sluta snusa. Boken bygger på KBT och forskning inom hälsa och livsstil.

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

Sök vidare

Läs mer

,Stigande ,Fallande