149943 
Klaras bästa LCHF-recept / text och recept: Klara Desser ; foto: Hans Desser.
Utgivningsår: 2012.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Innehållsbeskrivning
LCHF innebär mat där man väljer bort de flesta kolhydratkällor förutom grönsaker som växer ovan jord. Proteinmängden är som vanligt medan man äter en större mängd naturliga fetter. Den här maten ger en jämn blodsockernivå vilket bl.a. anses ge ökad fettförbränning. Recept för frukost, lunch, middag, mellanmål och efterrätter.