Du är här:

129693
Träna hemma på 10, 20 eller 30 minuter : [nya expressmetoden, bränner fett, ger muskler, funktionella övningar] / Jennie Widegren & Jari Ketola ; [foto: Janne Danielsson].
Omslagsbild
Av: Widegren, Jennie
Utgivningsår: 2010.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken presenterar tio-, tjugo- och trettiominuterspass för den som vill träna hemma. Fokus ligger på styrkeövningar som kompletteras med kortare konditionspass. Inga redskap behövs.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

83051
Av: Brorsson Alminger, Lena
123757
Av: Lundmark, Katarina
120662
Av: Lidberg, Martin
109239
Av: Blount, Trevor
111206
Av: Jörgensen, Håkan
111594
Av: Herdman, Alan
127584
Av: Davidsson, Elisabet
128832
Av: Gustrin, Jonas
126875
Av: Roberto, Paolo
128959
Av: Nilsson, Oscar
128960
Av: Nilsson, Oscar
131624
Av: Meakin, Janice
135788
Av: Larsson, Marie
134658
Av: Hansson, Brita
134662
Av: Woxnerud, Katarina
134698
Av: Ekman, Ingbritt
133982
Av: Endacott, Jan
139603
Av: Dufton, Jennifer
135884
Av: Rytter, Ove

Läs mer