Du är här:

120922
Stora konditionsboken / Jonas Gustrin ; [illustrationer: Tobias Bovin och Erik Beijer]
Omslagsbild
Av: Gustrin, Jonas
Utgivningsår: 2007
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
I den här boken finns träningstips för hur man förbättrar konditionen, lägger upp sin grundträning och hur man gör när man vill satsa på avancerad träning. Man får tips som kan appliceras på alla konditionsidrotter men här finns även specifika råd för olika träningsformer samt olika träningsupplägg för män och

Andra titlar av samma författare

128832
Av: Gustrin, Jonas

Liknande titlar

80730
Av: Olofsson, Lisbet
80832
Av: Carlsson, Christian
81905
60+
Av: Woxnerud, Katarina
86647
Av: Forsberg, Artur
72994
Av: Woxnerud, Katarina
73199
Av: Ekblom, Björn
55774
Av: Mejdevi, Mats
79876
Av: Woxnerud, Katarina
79895
Av: Fenton, Mark
79897
Av: Samuelsson, Iréne
75205
Av: O'Donnell, Maria
121647
Av: Woxnerud, Katarina
119058
Av: Ringberg, Magnus
104777
Av: Porsman, Camilla
103743
Av: Hamberg, Jern
107174
Av: Lin, Yvonne

Läs mer