108494 
GI i praktiken : 3-stegsprogram för snabb viktminskning med menyer och recept / Ola Lauritzson ; [Victoria Bergmark (illustrationer).
Utgivningsår: 2005 (tr. 2006)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Bonnier
Innehållsbeskrivning
Boken är en uppföljare till författarens "Gå ner i vikt med GI-metoden". Här ges konkreta tips på hur man kommer igång, menyförslag för fyra veckor med rekommendationer dag för dag samt fördjupning och bakgrund till GI-metoden. Även träningsprogram och GI- och GB-tabeller.